Что нельзя есть при простатите

Диета при простатите у мужчин: что можно есть и что нельзя?

Простатит – это воспаление простаты, которое способно постоянно доставлять пациенту дискомфорт. Существуют разные подходы и методики к терапии этого заболевания. Правильное питание и диета при простатите – один из важнейших компонентов лечения.Правильное питание при воспалении предстательной железы - путь к выздоровлению.

Принципы составления рациона

Прежде всего, при хроническом простатите мужчинам рекомендуется максимально сократить употребление спиртных напитков и курение.И крепкие, и слабые спиртные напитки раздражают протоки простаты, усиливая воспаление и раздражение, а табак отрицательно влияет на венозный отток, приводя к отечности. Особенно не рекомендуют пить алкоголь во время обострения простатита. В период ремиссии в день допустимо пить не больше 200 г легкого вина, или 100 г водки, или 500 мл пива.При хроническом простатите специалисты рекомендуют отказаться от жирной пищи, в том числе и от жирного мяса. Жир является источником «плохого» холестерина, из которого на стенках сосудов образуются бляшки, а любое нарушение кровообращения негативно сказывается на течении простатита.Питание при простатите в хроническом течении у мужчин должно включать как можно больше овощей из семейства крестоцветных:

  • петрушку;пастернак;хрен.

Эти полезные продукты следует обязательно включать в диету. Они ускоряют выздоровление при простатите, подавляя воспаление у мужчин, а также являются хорошим средством профилактики рака.Лук и чеснок должны стать овощами, которые ежедневно присутствуют в питании.

 Их полезные свойства улучшают работу сердца, стимулируют кровообращение и угнетают размножение инфекционных возбудителей простатита. Кроме того, лук способен повышать потенцию мужчины, а чеснок оказывает выраженное противомикробное действие.

Что делать, если вам не нравится острый вкус и специфический запах этих продуктов? Можно подвергнуть чеснок и лук термический обработке – их полезные свойства не утратятся.Для профилактики обострений хронического простатита рекомендуют диету, богатую микроэлементом цинком, который является ключевым для предстательной железы.

Особенно богаты цинком морепродукты (рыба, кальмары, устрицы, мидии) и семена тыквы.Питание при простатите должно включать только полезные и натуральные овощи и фрукты, выращенные в экологически чистых условиях. Только тогда диета будет эффективной.В меню мужчины обязательно должны присутствовать лук и чеснок.

Запрещенные продукты

При простатите нельзя включать в диету мужчин такие продукты, как:

  1. Бобовые (бобы, чечевица, горох, фасоль) .Отвары на мясе, рыбе, грибах.Газированные напитки.

ДИЕТА ПРИ ПРОСТАТИТЕ, ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ПРОСТАТИТЕ - Новости медицины, лечение заболеваний

Что нельзя есть при простатите?При установлении диагноза острый простатит диета назначается с первого дня лечения. Она является таким же важным терапевтическим фактором, как лекарственные препараты, физиотерапия и массаж простаты.

Соблюдение основных диетических принципов помогает быстро снизить активность воспаления в предстательной железе и избежать тяжелых осложнений.

При заболевании хронический простатит диета способствует предупреждению возникновения обострений воспалительного процесса в предстательной железе. Поэтому ее необходимо соблюдать пожизненно.Диета при простатите

Основные задачи лечебного питания при воспалении предстательной железы: 1. Предупредить дополнительное раздражение простаты, а значит, усиление воспалительного процесса. Для этого исключаются те продукты, что нельзя при простатите.

2. Обеспечить хороший кровоток в предстательной железе и обеспечение ее необходимыми нутриентами. Ограничиваются продукты с высоким содержанием холестерина (яйца, жирные сорта мяса, молодой сыр) и рафинированные углеводы.

Это помогает бороться с атеросклерозом сосудов. Сырые тыквенные семечки являются источником цинка, необходимого для нормальной деятельности простаты.

Кроме того, в их состав входят неэстерифицированные жирные кислоты, являющиеся основным строительным материалом клеточных мембран для их восстановления. Очень полезны петрушка, лук, горчица, чеснок, хрен и пастернак.

3. Уменьшить выработку ночной порции мочи, чтобы обеспечить пациенту полноценный отдых. Во второй половине дня исключаются продукты, вызывающие жажду. Ограничивается питье.

4. Нормализовать работу желудочно-кишечного тракта: улучшить перистальтику кишечника, предупредить запоры, обеспечить оптимальные условия для роста полезной микрофлоры. Полезны овощи в любом виде, фрукты сырые или в виде мякотных соков.

Маложирные кисломолочные продукты, в том числе обогащенные бифидофлорой, необходимо употреблять ежедневно. 5. . Белок мяса и маложирных молочных продуктов - это источник для построения клеток системы иммунитета.

Свежие овощи и фрукты обеспечивают организм микроэлементами и витаминами.Что нельзя есть при простатите При обострении заболевания противопоказаны острые специи, копчености, избыток соли, все шипучие напитки.

Они усиливают воспалительный процесс. В период ремиссии их употребление нужно максимально ограничить. При хроническом простатите запрещен алкоголь, который при любой концентрации резко ухудшает кровоток и усиливает повреждение предстательной железы.Специально для Yodoc.ru

Правильное питание при простатите. Полезные и опасные продукты при простатите

Общее описание болезни

Простатит – это воспалительное заболевание простаты. Часто возникает как последствие бактериальной инфекции в организме, однако может быть вызван простудным процессом, нарушениями в половой жизни, малоподвижным, сидячим образом жизни, стрессами, недосыпанием, плохим питанием.

Виды и симптомы простатита

Различают острую и хроническую формы заболевания. Острый простатит проявляется следующим образом: симптомы лихорадки, повышение температуры, сильная боль в промежности, боли при мочеиспускании и дефекации.

Хроническая форма может быть как следствие развития острой, так и запущенным лечением инфекционных заболеваний. При этом хронический простатит может и не беспокоить больного явными проявлениями. Температура иногда повышается до отметки 37°С, систематически отмечаются боль или дискомфортные ощущения в промежности, болезненные ощущения при посещении туалета, одним из очень частых симптомов простатита хронической формы являются небольшие выделения из мочеиспускательного канала.

Последствия простатита

Если при возникновении острого простатита больной не станет обращаться за квалифицированной помощью уролога, есть большой риск развить абсцесс предстательной железы с гнойным воспалением. Хронический же простатит при отсутствии лечения может обернуться целым рядом сложных заболеваний, которые приводят к бесплодию.

Полезные продукты при простатите

  • свежая зелень, фрукты и овощи (дыни и арбузы, кабачок и тыква, петрушка и салат, горошек зеленый и цветная капуста, огурцы и помидоры, свекла, картофель и морковь) ;продукты кисломолочной группы (бифидок, простокваша, айран, творог, ряженка, кефир, сметана) ;мясо нежирных сортов и океанская рыба;разнообразные супы (нежелательны наваристые бульоны) ;крупы (овсяная, пшенная, гречневая, и прочие) , макароны, спагетти;жиры растительные (очень рекомендуется масло оливы) ;хлеб серый;сухофрукты;мед.

Одним из очень важных веществ при профилактике простатита является цинк, поэтому нужно часто употреблять полезные морепродукты, семена тыквы, у которых цинка очень много, белое мясо птицы, орехи грецкие и говядину. Цинк также содержится в яйцах, однако есть их, рекомендуется не более одной штуки в день.Из напитков предпочтение лучше отдать чистой воде, компотам и морсам, натуральным сокам, отвару из шиповника, киселям.

Примерное меню при простатите

  1. Завтрак: овощной салат, вареное яйцо, овсяная каша, ягодный кисель. Обед: рыба с овощным рагу, картофельный суп, фрукты. Ужин: фруктовый натуральный сок, овощной салат, творожная запеканка. На ночь: кефир. Завтрак: натертая морковь со сметаной, рисовая каша, компот. Обед: овощной суп и салат, рыба на пару со свекольным пюре, кисель фруктовый. Ужин: сырники с фруктовым салатом. На ночь: простокваша. Завтрак: мясные котлеты с гречневой кашей, овощной салат, кисель ягодный. Обед: вегетарианский суп, курица с вермишелью, свежие овощи. Ужин: морковные котлеты, яблоки.

Какой должна быть диета при простатите? - меню, отзывы

В комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением такого заболевания, как простатит, каждому пациенту необходимо придерживаться особых правил здорового питания. Не следует это путать с диетой, поскольку это не совсем уместное определение, ведь весь питательный рацион только лишь корректируется. Именно поэтому возникает вопрос, какая диета при простатите считается наиболее правильной?Вопросы о том, какое питание необходимо при аденоме и простатите, нужны ли ограничения при острой и хронической форме данного заболевания актуальны для многих мужчин.

Питание в острой стадии и стадии ремиссии

Если говорить о питании или диете при простатите, то она значительно отличается в каждом конкретном случае, иными словами, все зависит от того, какую степень тяжести имеет заболевание. Особое место занимает наличие сопутствующих патологий, при которых те или иные продукты могут быть запрещены либо частично ограничены.

Именно поэтому идеальным вариантом считается назначение специальной диеты исключительно специалистом – урологом, в индивидуальном порядке. Доктор после оценки состояния больного точно укажет, какие существуют полезные продукты при простатите. Что нельзя делать при простатите и какие мероприятия улучшат состояние мужчины и много дополнительной полезной информации пациент услышит во время очередного профилактического осмотра (его необходимо повторять не реже 1 раза в 6-12 месяцев – это зависит от возраста) .В случае если воспаление уже имеется, а к квалифицированному специалисту в данный момент явиться невозможно, стоит самостоятельно внести в свой рацион некоторые поправки, это поможет уменьшить воспаление и избежать возможных осложнений как то везикулит или колликулит.

Что делать при обострении?

При хроническом простатите в стадии ремиссии основу рациона должна составлять исключительно легкая пища, рекомендуется много питью, есть побольше свежих ягод и фруктов. В первую очередь исключается употребление алкогольных напитков и чрезмерно соленых продуктов. Это касается и диеты при остром простатите.

Пищевые табу или что нельзя есть при простатите?

Диетическое питание при простатите должно быть направлено на исключение из рациона таких продуктов, которые тем или иным образом могут раздражать простату и стимулировать воспаление. Какая диета при простатите способствует уменьшению симптомов? Под правильным питание следует подразумевать исключение из рациона следующих категорий:

  • соленого, копченого и острого;продуктов, которые стимулируют и провоцируют процессы брожения и метеоризм в кишечнике (бобовые, белокочанная капуста) ;животных жиров – из-за высокого содержания в них холестерина (жирных сортов рыбы и мяса, топленый жир, сало) ;внутренних органов животных;наваристых мясных, грибных, рыбных бульонов и соусов;мясных и рыбных консервов;редиса, редьки, приправ, пряностей, специй;щавеля, шпината;продуктов и напитков с повышенным содержанием кофеина (крепкий кофе, чай, шоколад, какао) .

Требования к питанию

Не следует думать, что диета при остром простатите означает запрет на все съедобное и вкусное. Ведь это является лишь системой рационального питания, которую запросто можно посоветовать любому взрослому человеку, желающему сохранить свое здоровье и долголетие. Употреблять в пищу можно все невредное. Если говорить о рационе, то он непременно должен быть достаточно питательным и сбалансированным, включать в себя и жиры, и белки, и углеводы в умеренном количестве, в соответствии с возрастными нормами.Диета при обострении и в острой фазе может состоять из следующих категорий продуктов:

  • овощей, фруктов и зелени в любом виде, предпочтительнее свежих (картофель, морковь, свежие помидоры и огурцы, цветная капуста, свекла, зеленый горошек, петрушка) . Полезны тыква, салат, кабачки, вываренный лук, чеснок, арбуз и дыня;кисломолочных продуктов (простокваши, кефира, айрана, ряженки, творога, бифидока, сметаны) ;нежирных сортов мяса и океанической рыбы;всевозможных супов (кроме наваристых бульонов) ;круп (овсяной, гречневой, пшенной и прочих) и макаронных изделий;растительных жиров (особенно оливкового масла) ;серого хлеба;сухофруктов, меда.

Максимальное потребление таких корнеплодов, как лук и чеснок при простатите позволяет улучшить сосудистую систему, стимулировать кровоснабжение, к тому же данные корнеплоды обладают антипаразитным действием. Помимо профилактических качеств, лук также повышает потенцию.

Если говорить о питьевых продуктах, то предпочтение необходимо отдавать очищенной воде, морсам, натуральным сокам, киселям, компотам, отвару шиповника. Можно пить кофе и чай, но только в некрепком виде.Питание при простатите должно быть достаточно калорийным и полностью обеспечивать энергетические потребности человека.

Основным источником калорий служат белки, полноценные углеводы, растительные жиры, богатые витамином Е.Диета при простатите не представляет под собой никаких сложностей, для ее соблюдения не потребуется большое количество усилий, и голодать пациенту не придется. Положительный результат будет замечен не только в отношении предстательной железы, но и всего организма в целом.Предоставлено: http://prostatitanet.com.

Питание при простатите, диета после операции аденомы простаты, продукты и напитки

Опубликовано: 26 янв 2015, 16:25

Для достижения эффективных результатов в лечении предстательной железы урологом помимо медикаментозных и физиотерапевтических средств подбирается диета. При простатите у мужчин немаловажно грамотно перестроить рацион, ограничив потребление вредных продуктов.Диета при простатите и аденоме предстательной железы подбирается с учетом стадии и тяжести протекания заболевания.

Врач также учитывает сопутствующие воспалительные процессы и наличие пищевой аллергии. Поэтому определить, какая диета при простатите подходит при вашей форме недуга, способен только квалифицированный специалист.Если же у вас произошло резкое воспаление предстательной железы или начались острые боли, а к урологу возможности попасть нет, для уменьшения выраженной симптоматики самостоятельно требуется ввести в рацион некоторые ограничения и запреты.

Диета при аденоме простаты запрещает употребление алкогольных напитков и соленых блюд. Диетологи советуют свести к минимуму соль, стараясь вовсе не солить блюда.Диета при хроническом простатите и остром обострении строится на вареных блюдах или приготовленных на пару.

Отдавайте предпочтение легкой пище, свежим овощам и фруктам. От рыбы и мяса в эти дни лучше отказаться. Диета не предусматривает употребление консервированных продуктов, содержащие химические вещества, ароматизаторы и синтетические добавки.На чем основана диета при аденоме предстательной железы? Запреты в рационе пациентов нацелены на ограничение потребления продуктов, раздражающих и угнетающих предстательную железу.Диета при лечении простатита и аденомы полностью отвергает алкоголь, ограничивает соль, а также не рекомендует включать в рацион:

  • острые, копченые продукты;животные субпродукты (печень, желудок, легкие) ;Бобовые, капуста (овощи, вызывающие брожение в желудке, провоцирующие газы) ;Газированные напитки;

В стадиях ремиссии врач разрешает некоторые гастрономические послабления. Но жесткое табу накладывается на еду еда с добавлением химических приправ, синтетических добавок и суррогатов (эмульгаторы, стабилизаторы и красители) .Главной задачей рациона является соблюдение баланса в ежедневном употребления жиров, углеводов и белков.

Диета после операции аденомы простаты

В этот период организм мужчины ослаблен оперативным вмешательством и нуждается в восстановлении. Диета после удаления аденомы простаты - одна из составляющих скорейшего выздоровления пациента.Диета в послеоперационный период должна включать в себя продукты с низким показателем жирности.

Диетологи советуют отдать предпочтение растительному белку - он легче усвоится ослабленным кишечником и обеспечит организм необходимыми элементами. Растительные белки уменьшают риск осложнений и развития онкологии мужской железы.После удаления аденомы простаты в рационе мужчин должны преобладать клетчатка: термически обработанные фрукты и овощи.

Особое место в питании после операции занимают морепродукты (гребешки, лосось, тунец и морская капуста) , в состав которых входит большое количество цинка и селена.После удаления аденомы большая нагрузка накладывается на кишечник. Запоры могут негативно сказаться на работе органов малого таза.

Во избежание неприятностей после операции в рацион вводятся дробные приемы пищи, что позволяет держать желудочно-кишечный тракт в тонусе. Свекла, помидоры, капуста, курага, чернослив и кисломолочные продукты активизируют секрецию желудочного сока, что служит профилактикой запоров.

Питание при простатите и аденоме простаты

У мужчин сбалансированный рацион - основа успешного выздоровления и продолжительной ремиссии при хронической форме недуга. С первого взгляда может показаться, что диета - не очень значимая основа в лечении заболеваний предстательной железы.

Ведь питание не ограничивается строгим воздержанием. Но как доказывает практика, продукты при простатите имеют весомое значение в борьбе с болезнью.Правильное питание при хроническом простатите, так же как и в острой стадии заболевания помогает нормализовать обменные органические процессы, которые особенно страдают при хроническом воспалении.Строгих диет и рекомендаций, чем питаться нет. Поэтому информируя своих пациентов, какие продукты вводить в повседневный рацион и что кушать при простатите, урологи придерживаются следующих принципов:

  1. Питание при аденоме простаты и воспалении железы должно быть сбалансированным и разнообразным, с достаточным количеством микро- и макроэлементов, витаминов. Только при получении всех необходимых компонентов, обменные процессы смогут работать правильно.Легкая усвояемость блюд - это второй пункт списка под названием «Питание при аденоме предстательной железы». Продукты полезные при простатите не требуют от пациента больших энергетических затрат для их переваривания и усвоения. Этому способствует, как набор продуктовой корзины, так и способ приготовления пищи. Еда при простатите ни в коем случае не должна раздражать железу.Вышеперечисленные принципы питания при хроническом простатите и аденоме простаты в стадии обострения выполняются неукоснительно, в период ремиссии - частично.

Что полезно при простатите?

Что можно есть при простатите? Достаточно волнующий вопрос для мужчин, зачастую не привыкших ограничивать свой рацион. Меню пациентов с заболеванием предстательной железы не предусматривает тотальных запретов и обеспечивает в суточном рационе все необходимые компоненты для здорового обмена веществ.Так что можно кушать при простатите, чтобы привести обменные процессы в норму?1.Белки

  1. Мясо курицы, несоленый маложирный сыр, мясо птицы, постная говядина - продуктовый белковый набор при обострении.Постная свинина, морепродукты, в том числе жирная морская рыба, орехи, семечки (лучше тыквенные) - это можно кушать в период ремиссии. Морепродукты, семена тыквы, яйца (одно в день) , жирная рыба - ценный источник цинка, основного микроэлемента для простаты.Кисломолочные продукты и молоко при простатите можно употреблять всегда. Ряженка, нежирный творог, айран, кефир рекомендуются на ужин. Эти полезные продукты не способствуют сдавливанию мочевого пузыря и кишечника, что предупреждает застойные процессы в предстательной железе.

2. ЖирыЖивотные жиры отнесены урологами к тому, что нельзя есть при простатите в большом количестве. Жир - источник холестерина, образующего бляшки на сосудистых стенках, нарушающие полноценное кровообращение, что усугубляет течение заболевания.Мужчинам с проблемами в предстательной железе животный жир разрешен только в постном мясе, молочных продуктах и морской рыбе.

Животный жир в питании при аденоме заменяется растительным. В этом случае большую пользу принесет масло оливы. Богатый токоферолом (витамином Е) продукт способен повышать половую гормональную секрецию и благотворно влиять на функцию простаты.

  1. Злаки (гречка, кукуруза, овсянка) - сложные углеводы, незаменимы в питании. Именно в злаковых продуктах содержится наибольшее количество витаминов группы В, являющихся энергетическим источником для клеточных обменных процессов.Морковь, свекла, цветная капуста, огурцы, тыква, помидоры - углеводы, рекомендованные при аденоме предстательной железы. Овощи не только источник микроэлементов, но и легкоусвояемый продукт. Рагу, приготовленное из них на ужин, наилучшим образом скажется на здоровье мужчины. Улучшенная перистальтика кишечника предотвратит застой в мужском органе.Картофель, свекла, сельдерей, помидоры - продукты полезные при простатите. Состав, богатый содержанием цинка и другими необходимыми для мужского здоровья элементами, не только способствуют быстрому выздоровлению, но и служат отличным профилактическим средством от рака.Чеснок и лук - ежедневная еда при простатите. Вещества, содержащиеся в этих овощах, угнетают инфекционных агентов, возбудителей воспаления, улучшают кровоток. Лук повышает потенцию, чеснок - убивает патогенные микроорганизмы.Петрушка, пастернак, горчица, хрен - овощи семейства крестоцветных и зонтичных - продукты полезные при хронической форме недуга.Сухофрукты, ягоды и свежие фрукты при простатите - кладезь витаминов, макро- и микроэлементов, необходимых для синтеза некоторых ферментов и гормонов, стабилизирующих обмен веществ. Например, цитрусовые, яблоки, ягоды клубники, малины содержат в своем составе цинк и аскорбиновую кислоту. О пользе цинка ранее говорилось, а водорастворимый витамин С, способный укреплять иммунитет, предотвращает импотенцию и увеличивает способность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку.

Что нельзя есть при простатите?

Все продукты, раздражающие протки и слизистую мужской железы. Возглавляет список запрещенных продуктов:

  1. Алкоголь. Затем идут острые и соленые блюда, сало, жирное мясо, тугоплавкий бараний и свиной жир, консервы, рыбные, грибные, мясные бульоны, пряности.Такие овощи как редис, щавель, редька, шпинат - не стоит включать в рацион мужчин с аденомой предстательной железы.Продукты и напитки, способствующие кишечному брожению, не рекомендуются урологами при заболеваниях простаты. Бобовые, капуста белокочанная, сахар, свежевыпеченная сдоба, газированные напитки противопоказаны больному. Квас при простатите не рекомендуется урологами по той же причине.

Если речь зашла о напитках, противопоказанных при недугах мужской железы, то стоит более подробно остановиться на самых популярных среди пациентов: кофе и чай.Кофе при простатите однозначно запрещено.

Продукты, содержащие кофеин, неблагоприятно влияют на больной орган. Поэтому здоровое питание при аденоме предстательной железы рекомендует заменять этот бодрящий напиток суррогатным аналогом из цикория.Крепкий черный чай также не будет способствовать выздоровлению, лучше отдать предпочтение зеленым сортам. Чистая вода, овощные и фруктовые соки, морсы, отвар из ягод шиповника, несладкие кисели и компоты - лучший выбор при аденоме предстательной железы.

Простатит и алкоголь

Какое воздействие на организм оказывает спиртное при простатите? Ответ на этот вопрос необходимо знать каждому пациенту с заболеванием предстательной железы.Спиртное, попав внутрь организма, превращается в ацетальдегид - недоокисленное токсичное вещество, которое способно навредить всем системам и органам.

Предстательная железа не является исключением.Водка при простатите нарушает прилив крови к малому тазу, что усугубляет течение болезни.Аденома простаты и алкоголь несовместимы.

Ведь не только крепкие, но и слабые спиртосодержащие напитки подавляют иммунитет и раздражают проточные каналы железы, тем самым усиливая воспалительный процесс в органе.Постоянно принимаемый алкоголь при хроническом простатите, вследствие резкого падения в кровотоке тестостерона и скачка эстрогена, может спровоцировать острую стадию недуга. Резкое ухудшение потенции - осложнение, часто встречающееся в данной ситуации.Алкоголь нарушает функцию половых клеток, ослабляя их способность оплодотворять яйцеклетку.При лечении фармакологическими средствами, употребление спиртных напитков может привести к необратимым последствиям.

Лекарственные препараты и спиртное, вступив в реакцию, могут навредить здоровью мужчины и даже привести к его смерти.Почему нельзя пить пиво при простатите? Ответ, возможно, удивит представителей сильного пола.

В этом популярном среди мужчин напитке, есть хмель, содержащий вещества, по своему составу напоминающие женские гормоны. Они и несут угрозу больному органу.

А алкоголь, содержащийся в пиве, дополнительно усиливает негативное воздействие на предстательную железу.Спиртосодержащие коктейли и тоники, содержащие в составе синтетические добавки и химические компоненты, провоцируют воспаление в простате. Алкоголь - ускоряет патологический процесс.В острой форме заболевания спиртное запрещено. Когда болезнь отступает, то урологи допускают редкие случаи приема алкогольных напитков в ограниченных дозах:

  • Водка в период ремиссии, может употребляться в объеме 100 гр за день;Пиво - до полулитра;Вино при простатите можно пить не более 200 грамм в течение дня. Сорт вина должен быть легким, не крепленным.

Интересные материалы по этой теме!

26 янв 2015,

Рекомендуем почитать