Массаж простаты в домашних условиях видео

Массаж простаты в домашних условиях

Опубликовано 16. 07. 2014 | Автор:megakamsk

Массаж простаты в домашних условиях

Современная жизнь, ее темп и качество, напрямую влияет на мужское здоровье и мужскую силу. Очень малый процент мужчин пытается придерживаться какого-то определенного режима дня и правильного питания, а о том, чтобы позволить себе выделить 3-5 часов в неделю для занятий спортом в спортзале или просто для пробежки, мы вообще умалчиваем.

Рано или поздно некоторые мужчины все же узнают на своей шкуре весь страх и ужас такого слов как простатит.Массаж простаты в домашних условияхМы хотели бы максимально подробно ознакомить читателей с тем, как бороться с такой проблемой как простатит и какие действия нужно выполнять для того, чтобы провести эффективную профилактику от простатита. А именно речь пойдет о хорошо зарекомендовавшем себя способе борьбы с этой мужской проблемой – правильный массаж простаты в домашних условиях.

Зачем делать массаж простаты

Разберем вопрос, а для чего же нужно делать это? Если его выполнять в качестве профилактики, то он очень хорошо снижает возможность такого заболевания как рак простаты, а так же невероятно благоприятно воздействует на мужскую силу, а именно усиливает потенцию и улучшает кровообращение.

Делаем массаж простаты в обычных домашних условиях

Вариантов того как правильно массажировать простату дома очень много, но самый простой тот, который вы можете выполнить прямо сейчас – это проникновение пальцем. Если вы делаете это действие впервые, то мы рекомендуем вам делать это лежа на боку, так вам будет более удобно и минимум дискомфорта.Изначально Вам необходимо настроиться морально и быть готовым к выполнению этого процесса.

Первым действием должна быть подготовка к вводу пальца в прямую кишку. Для этого рекомендуем воспользоваться каким-либо гелем или смазкой для более гладкого проникновения внутрь.

Не забывайте о комфорте, вам не должно быть больно, просто пытайтесь делать все аккуратно и плавно.После того как Вы ввели палец, Вы должны ощутить небольшой бугорок круглой формы на верхней стенке. Достигли своей цели? Тогда приступайте к плавным движеним.

Массажировать нужно плавно, нежно и аккуратно, не причиняя себе неприятные ощущения. В 80% случаев, массаж простаты в домашних условиях или же в кабинете у доктора, заканчивается семяизвержением.Для более подробного ознакомления с тем, как правильно выполнять эти все действия, мы прикрепляем видеоматериалы, в которых подробно описаны принципы, а так же показано где находится ваша цель и, что с ней делать.

Крепкого вам здоровья, мужчины.Выше мы все подробно вам рассказали. А теперь просмотрим небольшой видео урок как правильно делать массаж простаты самостоятельно.Вот мы и разложили всю информацию по полочкам. Теперь вам стало все понятно, поэтому вперед, - уговорите свою жену или девушку и устраивайтесь поудобнее. Для них вы также можете научиться делать массаж точки G

Вступайте в наши социальные группы В Контакте и Facebook, Google+. Поделитесь этими видео уроками со своими вторыми половинками и вместе лечитесь. Удачи и успехов Всем Вам!

Рубрика:Здоровье, Массаж, Эротический массаж | Метки:Здоровье, Массаж, Эротический массаж

Если вам понравился данный материал, поделитесь им со своими друзьями и знакомыми - кликните по кнопкам социальных сетей чуть ниже!Видео Училка - онлайн видео уроки на любую тему. Добавляйте наш виджит от Яндекса и получайте новые видео уроки от нашего портала видео обучения Видео Училка на главной поисковой странице системы Яндекса.

Похожие записи по теме:

Массаж простаты, как делать в домашних условиях

Вылечить простатит и другие мужские заболевания поможет лечебный массаж. Он стимулирует приток крови к простате, а благодаря этому снимаются болевые ощущения и воспаление.

Выполняя массаж простаты в домашних условиях, вы избавитесь от постоянного чувства дискомфорта, а также от постоянных походов к врачу.Для чего необходим массаж предстательной железы? Он снижает риск развития такого коварного заболевания как рак простаты.

Ведь благодаря ему из предстательной железы выходят наружу различные бактерии. Снижение количества бактерий позволяет избежать перерождения клеток в раковые.Массаж простаты позволяет очистить железу от гноя.

После очищения от гноя уменьшается отек железы и улучшается кровообращение. Помимо этого его также делают в тех случаях, когда нужно установить точный диагноз. Содержимое, выделяемое после данной лечебной процедуры, направляют на анализы.Стоит также отметить, что массаж, сделанный за 2-3 часа до занятий любовью, значительно улучшает потенцию. Массаж железы рекомендуют делать мужчинам в следующих случаях: диагностика заболеваний; хронический простатит; нарушение потенции; бесплодие, связанное с простатитом и при воспалении семенных пузырьков.Его не следует делать мужчинам со следующими заболеваниями: острый уретрит; острая задержка мочи; рак предстательной железы; инфекционные заболевания, протекающие с повышение температуры; орхит и аденома железы.Выполняться данная лечебная процедура должна только при наличии следующих показаний:

  • отсутствие реакции на лечение антибиотиками;получение секрета простаты для исследования;различные формы хронического простатита, а также половые расстройства, сопутствующие ему.

Техника выполнения

Сам сеанс занимает очень непродолжительное время, не более одной-двух минут, но при этом его невозможно заменить любой другой лечебной процедурой. Полностью проведенный курс восстановит нормальный кровоток в предстательной железе, напрочь избавит от застойных явлений, а также приведет мышечный тонус органа в порядок.Вы можете лечь калачиком или на спину, об этом мы поговорим чуть ниже, но существует еще одно положение больного - в положении стоя, наклонившись над столом. Чтобы железа сместилась в более удобное положение, следует делать массаж при наполненным мочевом пузыре.Противопоказан при следующих заболеваниях:

Как делать массаж простаты. Правильная методика выполнения

Массаж простаты – это необходимая процедура для всех мужчин, которая позволяет активизировать процесс кровоснабжения в предстательной железе (простате) в лечебных целях.Процедура массажа выполняется ректально специалистом урологом или в домашних условиях женой.

Массаж простаты – эффективный способ борьбы с простатитом

Несмотря на психологический дискомфорт, который испытывают многие мужчины во время процедуры массажа простаты, он является эффективным средством при лечении такого заболевания, как простатит, излечение от которого способствует повышению уровня потенции. Его применение активизирует кровообращение в простате и удаляет из ее пораженных долек задержавшийся и разлагающийся патологический секрет.Это дает возможность повысить приток насыщенной кислородом и питательными веществами крови, необходимой для регенерации новых тканей в железе и, в случае применения лекарственных препаратов, усилить их эффект.Кроме ректального массажа, о котором пойдет речь ниже, можно выполнять самостоятельный массаж простаты с помощью упражнений, по ссылке будет подробно рассказано об этом методе и приведены необходимые упражнения.Следует помнить, что как и любая медицинская процедура применение массажа простаты имеет противопоказания.

Противопоказания массажа простаты

Выполнение массажа простаты не рекомендуется выполнять больным с обостренной формой простатита, чтобы избежать усиления распространения инфекции в мужском организме. Кроме этого, противопоказаниями к проведению процедуры массажа являются наличие следующих заболеваний или осложнений:

  1. Обострение воспалительных процессов;Хронический простатит, в комплексе с которым существуют другие заболевания предстательной железы;Геморрой;Наличие высокой температуры

Помните, что выполнение массажа предстательной железы без учета противопоказаний, может иметь опасные последствия для здоровья пациента.

Методика - как выполнять массаж простаты дома

Провести процедуру массажа простаты можно и в домашних условиях, но при этом следует помнить о деликатности операции и строго выполнять все правила предосторожности.Следует понимать, что полноценно выполнить подобную процедуру самому себе практически невозможно, поэтому необходим близкий партнер, с которым Вам было достаточно комфортно, как правило, таким партнером может быть только супруга, удобное положение для выполнения женой массажа простаты показано на рисунке ниже:

Предварительная подготовка

Наиболее эффективно проведение процедуры при полном мочевом пузыре, так как давление внутри него дает возможность более плотного контакта поверхности предстательной железы и массирующего пальца. Поэтому необходимо за 30-40 мин до проведения сеанса выпить около 800 - 1000 мл воды или сока.

Меры личной гигиены. Человек, выполняющий массаж, обязательно должен перед ним вымыть руки с мылом. Во время процедуры необходимо одеть латексные перчатки и смазать поверхность рабочего пальца вазелином, это поможет снизить уровень дискомфорта при его вводе в прямую кишку.

Техника выполнения массажа простаты (предстательной железы)

Для удобства доступа к предстательной железе пациент должен принять колено-локтевое положение, которое позволяет расслабить мышцы тазового дна и  создает максимально удобные условия для проведения массажа.Выполняющий процедуру человек должен стоять непосредственно за спиной больного и вводить палец без жесткого усилия, позволяя пациенту, справится с возникающими дискомфортными ощущениями.После ввода пальца необходимо определить месторасположение железы. Ее нижний край удален от анального отверстия приблизительно на 5 см.

При пальпации простата определяется, как уплотненное образование, которое по форме напоминает «орех». Железа имеет следующие размеры: длина составляет от 4 до 4, 5 см, ширина от 2 до 3, 5 см, толщина от 1, 7 до 2, 5 см.

Она образована отдельными дольками разной величины в количестве  30 – 50 штук, которые залегают в плотном соединительнотканном основании с множеством гладких мышечных волокон.Определив расположение простаты, аккуратными движениями пальца оцените ее форму, размер, равномерность консистенции, степень плотности, обращайте внимание на болезненные ощущения пациента при проведении сеанса.Сильная боль при массаже простаты может означать один из трех негативных факторов: у пациента есть противопоказания, действия уролога выполняются с чрезмерным усилием или пациенту не удается расслабиться, подробнее читайте по вышепредставленной ссылке.Проводите массаж, начиная от краев железы по направлению к центральной бороздке по ходу выводящих протоков.Учитывайте то, что менее чувствительной к манипуляциям является правая доля железы, поэтому начинать воздействия следует с нее, плавно переходя на левую долю.Необходимо промассировать всю область простаты, включая и ее края. Основные приемы воздействия – поверхностное аккуратное поглаживание в вертикальной плоскости.Обратите внимание, что при прощупывании пальцем поверхность предстательной железы она может быть как мягкой, так и плотной.В случае, если ее поверхность мягкая, необходимо прилагать очень мягкие усилия для массажа, если же ощущаете более твердую поверхность – можно прилагать чуть более интенсивные усилия.Заканчивают проведение сеанса плавным нажимом сверху вниз в области центральной борозды.Помните, все движения выполняются плавно, приложение силы происходит постепенно без резких усилий.

Главный показатель того, что Вы выполняете массаж простаты правильно ,  - это отсутствие болевых ощущений у пациента.Благодаря лечебным действиям, часть семенной жидкости будет выдавлена в семенные протоки. Для того, чтобы она не застаивалась в них необходимо, чтобы больной имел возможность без промедления опорожнить мочевой пузырь, это поможет своевременно удалить освобожденную семенную жидкость.

Продолжительность процедур массажа

Указанный массаж предстательной железы необходимо выполнять больному через день, либо каждый день в общем количестве 10 сеансов. Продолжительность одного сеанса до 1 минуты, но не менее 30 секунд.После проведения первого этапа сеансов массажа, отдельные сеансы можно повторять через 3-4 дня.При хроническом неинфекционном простатите хорошо зарекомендовал себя трансректальный массаж, который проводится с периодичностью 1 раз в неделю.Статья подготовлена командой  PROSTATANET.ru. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт http://PROSTATANET.ru обязательна!

24 комментариев к записи Как делать массаж простаты. Методика выполнения

  • Дмитрий 7 Июнь 2013 - 8:21

    Спасибо за статью, почерпнул для себя много полезного. Достаточно редко в интернете можно найти толковую статью, в Вашей же все расписано очень подробно. Хотелось бы уточнить, возможно ли самостоятельно выполнять массаж простаты? В силу определенных причин к урологу у меня нет возможности обратиться, супруга стесняется, да и мне как-то неловко. Если что-то можете посоветовать, я буду Вам признателен.

Массаж простаты в домашних условиях.

Мужчина может проводить массаж своими руками в двух необходимых позициях: лёжа на спине или на любом из боков, а также на четвереньках. Положение лёжа для начинающих, естественно, более оптимально и естественно.

Помимо всего, это довольно удобно для вспомогательной стимуляции полового члена (фелляции) .Массаж в домашних условиях может быть произведён и косвенным образом: способом лёгкого вращательного массажа в области между мошонкой и анальным отверстием. Простата в данном случае будет наименее доступна, но тем ни менее мужчина испытает абсолютно новые ощущения и будет постоянно готов к продолжению.

Внедрению пальца в анальное отверстие должен , в первую очередь, предшествовать плавный массаж прямой кишки с применением большого количества смазывающего крема, а само внедрение пальца должно быть очень медленным и плавным. В детальных подробностях, как необходимо делать "массаж простаты в домашних условиях" , показано в видео уроке.

Массаж простаты - видео массажа простаты, мужской массаж простаты в домашних условиях - Онлайн

Массаж простаты заключается в механическом воздействии на высокочувствительные нервные окончания, на железистую и межуточную ткань предстательной железы.Массаж проводят в положении больного коленно-локтевом, стояче-согнутом или лежа на правом боку с приведенными к животу ногами при полном мочевом пузыре. Вначале массажа простаты проводят поглаживание и массаж отдельных долей железы снаружи внутрь и сверху вниз 5-8 раз.

Направление-от периферии к центру, к уретре. Продолжительность массажа простаты 1-2 мин. При проявлении болезненности массаж простаты прекращают.

Вообще болей при выполнении массажа простаты не должно быть.При определении воспалительных плотных участков в предстательной железе их массируют особенно тщательно. В конце массажа простаты производят надавливание (растирание) пальцем по средней линии простаты, по ее борозде с тем, чтобы выдавить ее содержимое.

После массажа больному необходимо помочиться, чтобы струей мочи смыть секрет простаты из уретры. Последующие процедуры массажа простаты проводятся энергичнее, однако если предстательная железа мягкая, массаж должен быть слабее, чем при плотной железе (при уплотнениях) . Массаж проводится через день (2-3 раза в неделю) . Курс массажа простаты 10-15 процедур.

Через 2-3 недели курс массажа повторить. Необходимо массаж простаты сочетать с физио- и гидротерапией, грязелечением, лечебными клизмами и др.

Противопоказанием к массажу простаты

Противопоказания: острый простатит, аденома или камни простаты, туберкулез железы, высокая температура, проктит, эпидидимит, тромбоз, геморрой.При тяжелых формах хронического простатита массаж простаты эффекта не дает. Его необходимо сочетать с общим и местным лечением (противовоспалительное, антибактериальное, общеукрепляющие препараты, витамины, горячие микроклизмы, грязелечение и др.) .

Польза массажа простаты

  1. Благодаря массажу становится возможным активизировать кровоснабжение в предстательной железе.Данная процедура помогаетповысить уровень потенции, а значит, сексуальная жизнь мужчины становится более насыщенной и приятной.Массаж позволяет удалить из воспаленных долек простаты секрет, который задержался в органе и мог начать разлагаться, являясь патологическим.Благодаря этой процедуре кровь насыщается кислородом, а также питательными веществами, которые необходимы для регенерации тканей в предстательной железе.Стимулируя приток крови к предстательной железе, массаж простаты помогает облегчить боли, уменьшает воспаление и помогает избавиться от чувства дискомфорта.

Массаж простаты в домашних условиях

Перед тем, как приступать к массажу, необходимо тщательно изучить все рекомендации по техникам этих процедур. Неправильное самостоятельное выполнение массажа без знаний техники и противопоказаний может грозить серьезными последствиями негативного характера.

Чтобы не нанести вред здоровью мужчины, необходимо тщательно подготовиться к процедуре.Главная задача правильного массажа – воздействовать на нервные окончания и ткани простаты. Самостоятельное стимулирование массажем предстательной железы помогает активировать семенные пузырьки, яички и мышцы мочевого пузыря.

Если все сделано правильно, то после сеанса массажа в домашних условиях у мужчины усиливается эрекция, улучшается общее состояние организма. Благодаря такому массажу можно значительно увеличить длительность полового акта.Обязательным условием подобного массажа является полный мочевой пузырь – только так процедура будет максимально эффективной и правильной.

Мужчина во время массажа должен находиться в коленно-локтевом или стояче-локтевом положении. В редких случаях процедуру выполняют, когда пациент лежит на богу с согнутыми в коленях ногами – при этом колени должны находиться возле груди.

Как правильно самостоятельно массировать простату?

На правую руку следует надеть резиновую перчатку, а указательный палец смазать вазелином. После этого палец следует ввести в прямую кишку.

Как делать массаж простаты?
  1. Легкие поглаживания – здесь движения должны быть направлены снаружи к выводным железовым протокам в направлении сверху к средней линии. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения – из-за активного воздействия у мужчины могут возникнуть болевые ощущения.На этом этапе добавляются приемы легкого надавливания на предстательную железу. Необходимо постепенно увеличивать силу надавливания.

Сеансы массажа следует проводить через день. Продолжительность процедуры составляет максимум одну минуту. Во время массажа у больного не должно возникать болевых ощущений.

Противопоказания к проведению массажа

Перед тем, как начать лечение предстательной железы с помощью массажа, необходимо обратиться к врачу-урологу, который примет решение о необходимости проведения данной процедуры. Все дело в том, что массаж показан не во всех случаях, есть противопоказания.

  1. Противопоказания к проведению массажаБактериальный простатит в острой форме.

    Камни в тканях простаты.Аденома предстательной железы или раковое поражение тканей.Туберкулез предстательной железы.

Массаж предстательной железы: техника, методы и видео | Ваш массаж

Массаж предстательной железы помогает вылечить или предупредить простатит. Выполняют массаж врачами специалистами вручную с соблюдением всех правил асептики и антисептики для исключения занесения инфекции в предстательную железу.

  • Массаж предстательной железы видео

Причины развития простатита

Простатит бывает хроническим и бактериальным. Здоровый мужчина может заболеть простатитом при малоподвижном образе жизни, сидячей работе.

Также к простатиту приводят нарушения гормонального фона, инфекционные заболевания мочеполовых органов.Применяют массаж предстательной железы при хроническом простатите с отсутствием опухолевидных и гнойных образований. Противопоказан массаж при наличии бактериального простатита у мужчин и опухолей.Регулярные одноминутные сеансы массажа предстательной железы с 2-3-дневными перерывами улучшат состояние организма мужчин.

Прямой пальцевой массаж предстательной железы выполняют одновременно с приемом антибиотиков, поскольку в ней продолжают жить и переходят в активную фазу патогенные бактерии. С помощью выполнения массажа антибиотики пагубно влияют на патогенную микрофлору внутри предстательной железы и состояние мужчин в плане эрекции улучшается.

Как подготовиться к массажу предстательной железы

Главным условием для проведения массажа предстательной железы является полный мочевой пузырь, для чего за 2 часа перед сеансом пациент выпивает до 1 л воды. Это необходимо для двухстороннего массажа органа, поскольку простата будет дополнительно массироваться о стенку мочевого пузыря при надавливании пальцем на предстательную железу.До проведения массажа также необходимо сделать клизму для очищения кишечника от каловых масс – прямой массаж предстательной железы выполняют посредством анального отверстия.После завершения массажа пациент опорожняет мочевой пузырь и проводится дезинфекция мочеполовых каналов специальным раствором. Дополнительно к массажу врач назначает препараты из лекарственных трав для пагубного воздействия на патогенную микрофлору предстательной железы, восстановления гормонального фона организма и повышения иммунитета.

Цель проведения массажа простаты

Прямой массаж предстательной железы пальцем при хроническом простатите механически раздражает ткани предстательной железы и ее рецепторы. Это способствует рефлекторному расширению кровеносных сосудов и приливу крови к простате.

Вместе с кровью доставляются кислород и питательные вещества, поэтому ускоряются биохимические обменные процессы и уменьшается воспаление железы. Посредством расширенных кровеносных сосудов кровь беспрепятственно доставляет лекарственные препараты к тканям простаты, поэтому они лучше усваиваются и активизируют возбудителей инфекции, возвращая им чувствительность к антибиотическим препаратам.С помощью массажа пальцем улучшается венозный и лимфатический отток, расширяются протоки простаты, и происходит отток простатического секрета, снимается отек и купируется боль.

При аденоме простаты (доброкачественной опухоли) массаж не назначают, но в исключительных случаях выполняют легкий массаж пальцем для улучшения оттока секрета, купирования отека, не вызывая расширения кровеносных сосудов и роста аденомы. При наличии острых воспалительных процессов массаж простаты не проводят во избежание распространения инфекции посредством кровеносных сосудов по всему организму.

Техника проведения массажа простаты пальцем

массаж предстательной железы пальцемПациент занимает коленно-локтевое положение или ложится на правый бок для расслабления мышц и удобного проведения массажа. При необходимости пациенту дают принять успокаивающие и расслабляющие препараты.Перед сеансом врач должен прощупать простату и определить ее границы и консистенцию, затем надевает перчатку и смазывает указательный палец правой руки вазелином.

Палец вводит внутрь ануса на расстояние 5 см (или меньше) и начинает легкое поглаживание правой доли простаты по протокам предстательной железы: сверху вниз и от периферии к центру. При этом пациента не должны беспокоить неприятные ощущения и боль.

После двух сеансов врач начинает легко надавливать на железу. Длится процедура 1, 5-2 минуты при курсе 10-12 процедур через день.

Аппаратные методы проведения массажа простаты

Аппаратный метод массажа предстательной железыАппаратный метод лечения простатита с помощью различных аппаратов восстанавливает тонус и сохраняет природную активность предстательной железы, нормализует кровообращение, способствует ликвидации воспалительного секрета.С помощью аппарата ТУРБОПРОСТ простата массируется сжатым воздухом в течение 5 минут через трубку, вставляемую в задний проход. Массаж чередуется с паузами, при этом не возникают неприятные ощущения у пациента.С помощью отечественного физиотерапевтического аппарата АНДРОГИН массаж проводят посредством электро-лазерной магнитотерапии.

Простату массируют нейроподобными интенсивными токами с регенеративным, противовоспалительным и иммуностимулирующим эффектом. Электростимуляцией восстанавливается деятельность тканей мочеполовой системы, активизируется кровоток.

Нейростимуляция и магнитотерапия совместно стимулируют ткани мышц простаты.Аппарат ИНТРАТОН применяют в завершающей стадии лечения простатита. Он необходим после очищения закрытых гнойных процессов посредством дренирования.

Аппарат используют при наличии тяжелых форм болезни с особо выраженными рубцово-дистрофическими изменениями в простате. При этом сочетают трансуретальное дренирование и пневмовибромассажер.Применяя терапевтический аппарат ЯРОВИТ, комплексно и интенсивно воздействуют на патологическую область посредством четырехволнового лазерного излучения, постоянного магнитного поля и электрического биполярного стимулирующего импульса.Новейшим методом лечения простатита стал аппарат СВЧ-терапии (СМВ) . Аппаратный массаж проводится путем воздействия магнитных колебаний.

Волны длиной от 1 мм до 1 м благотворно влияют на весь организм. СВЧ-терапия предназначена для купирования болей, воспаления, оказания гипосепсибилизирующего действия.

Проведение массажа простаты в домашних условиях

Выполнять массаж простаты самостоятельно в домашних условиях необходимо крайне осторожно с учетом рекомендаций и противопоказаний.Для мягкого воздействия на предстательную железу выполняют гидромассаж за пару часов до сна:

  • проводят очищение прямой кишки с помощью клизмы;спустя 15-20 минут после очищения кишечника вводят 400-500 мл отвара ромашки температурой 20-22?С, используя резиновую грушу.Количество жидкости регулируется, чтобы можно было ее удержать в толстой кишке на протяжении получаса.Усиливают антимикробные свойства гидромассажа добавлением в отвар ромашки марганцовки (1:1000) или фурацилина (1:5000) .Проводят на курс – 10-12 массажных процедур

С целью осторожного опосредованного воздействия на простату самостоятельно выполняют массаж мошонки (яичек) одновременно с волевым ритмичным сокращением мышц вокруг ануса. Такой массаж полезен для запуска нейрорегуляторных процессов, улучшения кровотока рядом с предстательной железой и активизации самой простаты.

Массаж мошонки и яичек выполняют при условии отсутствия их заболеваний. После сжимания яичек полезно выполнить упражнения степ аэробики, подняться по лестнице через несколько ступенек.

Это снимет застойный эффект простаты, особенно при сидячем образе жизни.Самостоятельный массаж пальцем в домашних условиях выполняют лежа в теплой ванне в положении на спине, ноги укладывают на боковые стенки ванны. До массажа делают клизму, опорожняют кишечник и выпивают около литра воды.

Нужно остричь ногти на пальцах рук и надеть медицинскую перчатку из резины, смазать вазелином или жирным кремом. Палец нужно ввести до края простаты, волокнистые шишки которой находятся на глубине около 5 см.

Пальцем осторожно надавливают на шишку или мягко поглаживают.При затвердении шишки, нажим слегка усиливают. Болевых ощущений допускать нельзя. Продолжается процедура 1-1, 5 минуты.

Заканчивают массаж выводом по центральной борозде наружу капли секрета. Также необходимо освободить мочевой пузырь, поскольку в результате массажа продукты воспалительного процесса вместе с секретом попадают в мочеиспускательный канал.

Мочой смоются все патологические выделения из уретры, а антисептические свойства мочи предохранят простату от дальнейшего воспалительного процесса. Возникшие ощущения жжения в уретре скоро проходят, появляется легкость в проблемной зоне.При наличии гнойного секрета в моче самостоятельный массаж пальцем не рекомендуется проводить, а обратиться к врачу.

Вывод: массаж простаты полезен - он освобождает предстательную железу от застойного секрета, болезнетворных бактерий с продуктами их жизнедеятельности. При этом удлиняется продолжительность полового контакта, повышается потенция и становится более ярким и продолжительным оргазм.

Массаж предстательной железы видео

Рекомендуем почитать