Народные методы лечения простатита

Лечение простатита народными средствами. 8 чудо рецептов наших предков

Для практически любого мужчины, независимо от того, какое место он занимает в обществе, утратить “мужскую силу” – это всегда огромная трагедия и стресс. Если это происходит, он начинает себя чувствовать неполноценным и все это - прямой путь к серьезным психологическим проблемам.Но ведь импотенция не случается вдруг, в одну минуту.

Причиной ее появления могут быть заболевания, которые необходимо своевременно обнаружить и непременно вылечить. И сегодняшний пост будет посвящен такой деликатной теме, как лечение простатита народными средствами.

Перейдя по ссылке  вы сможете узнать о заболевании подробнее.Итак, для начала нужно знать, что самые распространенные заболевания предстательной железы – это всем известный простатит и аденома. Давно известно всем, что наилучшее лечение любых заболеваний – это их прямая профилактика.

Но обычно представители мужского пола не желают даже слушать ничего об этом, а как результат - просто сильно запускают болезнь.Поэтому крайне важно, при самых первых симптомах болезни сразу же обратиться к специалисту, а там уже нужно определиться – будете вы лечиться при помощи официальной медицины или попробуете так называемые народные способы лечения.Лечение простатита с использованием народных средств, в наш век всевозможной химии, время становится все популярней. Существует целый ряд лекарственных растений, которые помогли не одной сотне мужчин. Ниже я напишу вам о 8 наиболее популярных и заслуживающих внимания рецептах лечения простатита, а использовать их или нет - решать придется только вам.

Народные методы лечения простатита с использованием лекарственных растений

Красный корень

Давно замечено поистине уникальное действие красного корня на мочеполовую систему человека, он способен вылечить не только запущенный хронический простатит, но и аденому, также он многими используется при лечении сексуального бессилияНаучно доказана способность корней прекрасно стимулировать нервную систему и заметно повышать выносливость человека. Красный корень оказывает  болеутоляющее, противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Также он обладает эффектом мочегонным и останавливающим кровь.

  • Способ 1   50 грамм красного корня заливают 1 л. водки. Настаивают 2 недели и затем принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день, добавляя в настойку 50 мл. воды.
  • Способ 2    1 чайную ложку мелко нашинкованного красного корня заливают 1 стаканом кипятка. 1час настаивают и процеживают.Пьют по 1/4 стакана 4 раза в течении дня.
  • Способ 3    При таких заболеваниях, как аденома и простатит советуют изготавливать спиртовую настойку. 50 грамм корней растения залить 0. 5 л. водки.Делать это лучше всего в стеклянной банке. Периодически помешивая, настаивать 3 недели, не меньше.Пьют по 1/2 – 1 чайной ложке по утрам, а также в течении дня.

Ятрышник пятнистый

Кроме того, ятрышник применяется как укрепляющее и тонизирующее организм средство при  сильном нервном истощении, слабости возникшей после тяжелой  болезни, в период после операции, а также если необходимо поддержать силы пожилого человека при истощении сил.Благодаря своим обволакивающим и антивоспалительным свойствам ятрышник с успехом вылечивает воспаление мочевого пузыря, пиелонефрит, цистит, а также еще некоторые женские болячки.

  • 1/2 чайной ложки корня ятрышника (предварительно измельченного) залить 200 мл. кипяченой воды, но не кипятка, а примерно комнатной температуры.Примерно 50 минут настаивать, иногда помешивая, чтобы у вас получилась масса, по виду схожая с киселем.В нее можно положить мед или сладкий сироп по своему вкусу.Пьют это средство дважды в день, по вечерам и рано утром, до еды, равными дозами.Курс лечения – 100 грамм корня ятрышника.

Кстати передозировка станет причиной сильного полового возбуждения. Действует не хуже виагры, так что соблюдайте осторожность!

Молочай палласа

Этот чудо корешок очень популярен и активно используется, если нужно вылечить простатит народными средствами. Отличительное свойство молочая  – это регуляция обмена половых гормонов у мужчин. А как результат - весьма положительное влияние на потенцию.Этот корень врачи советуют использовать мужчинам для лечения простатита (в том числе хронического) , поражения яичек, аденомы и других болезней, связанными  с понижением эректильной функции.

  • Для того чтобы вновь заставить “второе сердце” у мужчин активно работать, нужно 5 гр. корня молочая палласа (измельченного) залить 500 мл. воды (кипятком) , настоять не менее 30 минут и пить по 1 ст. ложке от 2 до 4 раз в день.

Можно также принимать это лекарство в виде настойки, приготовленной с использованием спирта:

  • 10 гр. корня молочая залить 0. 5 л водки и не меньше чем на 10 дней оставить настаиваться в любом темном месте. Для лечения ежедневно принимать по 8-10 капель, 3 раза в день, за полчаса до еды.

Внимание!!! Растение это ядовито! Продолжительность приема настойки молочая палласа, зависит от цели ее применения ( запущенности и формы заболевания) .

Поэтому не переборщите с дозировкой ( 8-10 капель) . Например при импотенции, миоме матки, анемии – курс лечения будет состовлять 3-6 месяцев. В онкологии – от 1-3 месяцев до целого года.Для профилактики будет достаточно принимать молочай 2 раза в год, ранней весной и поздней осенью по 1. 5 месяца.

Тодикамп

Тодикамп – это настойка, приготовленная из грецкого ореха с использованием керосина, выдержанная в течении 40 суток.Данная настойка помогает избавиться от массы самых разных заболеваний:

  • лечит все формы простатита

Эффективные народные методы лечения простатита обязательно помогут вам! | Здоровая простата

Эффективные народные методы лечения простатита обязательно помогут вам!

ОглавлениеИ еще одно лечебное средство!

Общие принципы народного лечения простатита

Перед тем, как начать лечение простатита, важно пройти полное обследование, сдать все нужные анализы. В этом случае можно определить истинную причину заболевания. Вначале лечение должно быть комплексным. При этом определение оптимальной схемы является задачей врача.

К концу терапии разрешается начать переход к травяным настоям. Постарайтесь, чтобы переход был постепенным. Все народные методы лечения простатита должен одобрять врач, так как это позволит свести к минимуму риски и повысить собственные шансы на быстрое улучшение состояния здоровья. Придерживайтесь определенных правил, так как это будет гарантией максимального эффекта за минимальное время.

Лечение простатита тыквенными семенами

При лечении простатита с давних времен используются тыквенные семена, которые можно назвать эффективным и доступным народным средством. В составе содержится повышенное количество цинка, в котором нуждается каждый мужчина, вне зависимости от возраста. Предлагаем узнать два способа лечения тыквенными семенами.

  1. Вам потребуется кушать по 30 семечек ежедневно до приема пищи. Это будет суточной долей цинка.Возьмите полкилограмма семечек, после чего тщательно перекрутите на мясорубки. Помните о том, что семечки должны быть не жареными. В противном случае лечебного эффекта не получится достигнуть. Добавьте двести граммов меда. Перемешайте приготовленный раствор. Теперь вы можете делать небольшие шарики из меда и тыквенных семечек. Их разрешается хранить в холодильники, но по десять штук выкладывайте заранее. Шарики должны достигать комнатной температуры перед их употреблением. За полчаса до еды нужно съедать по одному небольшому шарику один – два раза в день. Очень важно хорошо жевать и сосать шарики. Проглатывать их следует через две – три минуты. Данные народные методы лечения простатита обладают сильным лечебным эффектом, поэтому одного курса в год может оказаться достаточно.

Лечение простатита осиной

Вы длительное время ищите эффективный способ лечения простатита? Поздравляем! Вы смогли найти его.Для приготовления лекарства возьмите кору осины, которую следует собрать вначале сокодвижения до того, как почки начнут распускаться.

Данный период обычно наступает во второй половине апреля. В лучшем случае толщина коры осины должна составлять от трех до пяти миллиметров. После сбора кору нужно взять и подсушить либо в тени, либо в духовке.

Затем возьмите сто грамм коры и измельчите. После того, как вы успешно выполнили измельчение, положите ее в пол-литровую банку. Сверху следует налить двести граммов водки.

При этом кора должна быть полностью залита. От этого зависит, эффективным ли окажется приготовленное средство. Банку потребуется закрыть крышкой.

Настаивайте средство в темном месте на протяжении двух недель. Затем процедите приготовленный настой. Пейте средство трижды в день, разбавляя 20 капель 1/4 стакана жидкости. Принимать настой следует до еды.

Курс лечения должен продолжаться на протяжении 2 – 2, 5 месяцев.

Лещина поможет вылечить простатит!

Главный ингредиент для приготовления данного лечебного средства – лещина. Вам потребуется кора или листья лещины. При желании можно заваривать оба ингредиента, но в этом случае пользуйтесь принципом чередования.

Помните о том, что кору следует заваривать в два раза дольше, потому что данная часть лещины является более жесткой. Возьмите одну столовую ложку коры или листьев, после чего заварите их в одном стакане кипяченой воды. Закройте крышкой. Подождите приблизительно 30 минут.

Затем настой нужно процедить. Принимайте ежедневно по 1/4 стакана четыре раза.В идеальном случае используйте каждый раз свежие веточки. При необходимости разрешается использовать веточки по несколько раз.После недельного курса простатит может пройти.

Лечение каштанами

Скорлупу каштанов можно назвать одним из самых эффективных средств в лечении. Для приготовления средства вам потребуется скорлупа с иголками. Ее потребуется заваривать и пить как чай.

Будьте готовы к тому, что аппетит может повыситься.При желании вы можете использовать каштаны для приготовления отвара, который будет использоваться для микроклизм. Вы можете делать микроклизмы по 250 миллилитров дважды в неделю.

Результат будет хорошим, но повышения аппетита получится избежать.В сентябре каштаны становятся спелыми и приобретают приятный коричневый цвет. В это время нужно собрать самые спелые каштаны. Очистите их от кожуры.

После этого тщательно измельчите кожуру и три столовые ложки заливайте по 600 грамм кипяченой воды. Настаивайте на протяжении ночи. Утром тщательно процедите настой и упаривайте до двухсот граммов на водяной бане.

Пить можно по тридцать капель трижды в день перед едой. Курс лечения продолжайте до тех пор, пока лекарство не закончится. Затем можно сделать перерыв на два месяц. Обязательно повторите курс.

Вам потребуется пройти три курса лечения. Настой следует хранить в холодильнике.

Лечение прополисом

Прополис можно назвать самым эффективным противовоспалительным, а также спазмолитическим средством. Он может быстро устранить любые симптомы простатита.

Прополис является обязательным элементом в комплексной терапии.Для приготовления экстракта вам потребуется выпаривать сорок граммов прополиса в 200 миллилитрах чистого спирта. Затем возьмите 0, 1 грамм экстракта прополиса и смешайте с двумя граммами масла какао.

Из приготовленной смеси потребуется сделать свечу. Сделанную свечу аккуратно вставляйте в прямую кишку на ночь. Продолжительность лечения должна составлять один месяц.

Затем сделайте перерыв на месяц – полтора, после чего повторите курс лечения.

Лечение петрушкой

Петрушка – это особенное растение, ведь ему свойственны разнообразные полезные и целебные свойства. Петрушка позволяет снимать воспалительный процесс и нормализовать половые функции.

Конечно, это трава используется для приготовления разнообразных блюд, ведь она обладает приятным вкусом. На самом деле главным предназначением петрушки является использование в лечении, ведь она содержит большое количество витаминов, минералов.

Например, в ста граммах петрушки содержатся две суточные нормы витамина A. Витамина C больше в четыре раза, чем в лимоне. В составе петрушки есть инулин, представляющий собой природный аналог инсулина.

Инулин позволяет регулировать глюкозу в крови и гарантировать наличие благоприятной микрофлоры в кишечнике.Петрушку можно использовать для приготовления лечебных средств, позволяющих ускорить выздоровление мужчин, страдающих простатитом. Петрушечный сок принимайте по одной столовой ложке трижды в день за 30 минут до приема пищи.Семена также оказываются полезными.

Возьмите их и измельчите в порошок. После этого четыре чайные ложки порошка семян петрушки нужно залить одним стаканом кипяченой воды и поставить кипятиться на пятнадцать минут. В обязательном порядке остудите приготовленное средство.

Принимайте его четыре – шесть раз в день по одной столовой ложке.

Лечебное средство из чистотела и болиголова

В лечении простатита можно использовать настойку, приготовленную из чистотела и болиголова (будьте осторожны, так как болиголов ядовит) . Возьмите по 0, 5 столовой ложки каждой травы и залейте смесь 100 граммами спирта. Настаивать средство потребуется в темной посуде в течение десяти дней.

Затем процедите настой. Пейте средство каждое утро натощак за полчаса до завтрака. Предлагаем ознакомиться со схемой приема. В рюмку с водой либо молоком на протяжении первых тридцати дней потребуется добавлять по одной капле на прием.

После того, как тридцать дней истекут, процесс отсчета следует начать в обратном порядке. Таким образом, к шестидесятому дню можно вернуться к 1-ой капле.Некоторые народные методы лечения простатита предполагают определенную схему, которой обязательно следует придерживаться для достижения желаемого эффекта.

Луковые семена при лечении простатита

Семена лука могут помогать при половой дисфункции. При лечении простатита эффект может быть очень хорошим.Возьмите луковые семена и тщательно их измельчите, после чего добавьте к меду. Объем должен составлять 1/1.

Принимайте по одной чайной ложке три раза в сутки.

Радиола розовая при лечении хронического простатита

Вы можете использовать розовую радиолу, обладающую высоким уровнем эффективности. Возьмите одну столовую ложку корней радиолу, которые должны быть тщательно измельчены. Залейте их одним стаканом кипяченой воды, после чего осуществите водяную баню.

Настаивайте средство на протяжении одного часа. Затем потребуется тщательно процедить средство.Для лечения простатита употребляйте 0, 5 стакана настойки розовой радиолы утром и днем.

Грушанка зонтичная – одно из самых эффективных средств

Возьмите одну столовую ложку грушанки зонтичной, которая должна быть тщательно измельчена. Залейте ее стаканом кипяченой воды. Затем укутайте и настаивайте на протяжении двух часов.

В обязательном порядке процеживайте.Принимайте настой по 1/4 стакана трижды в день до приема пищи.

Может ли помочь груша?

Груши рекомендуется включить в рацион для того, чтобы ускорить процесс лечения простатита. Первый эффект может быть отмечен через несколько дней.

Продолжительное применение компота из груш, который будет также отличаться приятным вкусом, позволит достигнуть полного излечения. Вам за 50 лет? Вы можете сушить на зиму дички и листья груши. В этом случае будет проще варить компот и готовить чай.

Это будет, как и профилактикой, так и возможным лечением простатита. Фруктовая смесь с пивными дрожжами – одно из лучших средств лечения простатита.Возьмите четыреста грамм клубники, половину груши. один спелый банан и одну столовую ложку пивных дрожжей.

Отожмите сок из груши, клубники. Вам потребуется поместить свежеприготовленный сок, один банан, столовую ложку пивных дрожжей в миксер. Смешивайте все до однородной массы.Приготовленное средство принимайте по одному стакану трижды в день перед едой.

Луково-медовое лечебное средство

Вам нужно лечить хронический простатит? Предлагаем одно из наиболее эффективных лечебных средств!Возьмите сто грамм пчелиного меда, триста грамм протертого лука и 0, 6 литров белого вина. Все тщательно смешайте.

Настаивайте на протяжении семи дней.Пейте приготовленное средство по три ложки перед каждым приемом пищи.

Масло-вытяжка при лечении простатита

Вы можете попробовать приготовить масло-вытяжку. Возьмите по пять грамм корней девясила, цветков календулы, корня лопуха, зверобоя, мелиссы, листьев подорожника, плодов можжевельника, эвкалиптовых листьев, чистотела и корня хрена.

Все потребуется перемолоть два – три раза в мясорубку. Теперь потребуется взять 150 грамм кукурузного масла и прокипятить его на слабом огне. Возьмите одну сухую стеклянную банку, в которой можно будет хранить травяной сбор.

Налейте в нее горячее масло. Накройте банку крышкой, тщательно обмотайте тканью темного цвета. Поставьте в теплое сухое место и настаивайте травяной сбор на протяжении сорока дней. Затем отожмите через капроновую ткань в небольшую бутылку.

Добавьте по пять грамм прополиса и цветочной перги, два грамм ментолового порошка или двадцать грамм мяты. Бутылку со смесью потребуется герметично закрыть. Поставьте ее в теплое сухое место и настаивайте еще 20 дней.Приготовленное масло-вытяжку нужно применять наружно по одной чайной ложке трижды в день за 30 минут до приема пищи.

И еще одно лечебное средство!

Возьмите восемь столовых ложек кашицы хрена, по две столовые ложки листьев грецкого ореха, которые потребуется тщательно измельчить, и цветущих верхушек базилика. Залейте все компоненты одним литром красного сухого вина. Настаивайте на протяжении суток.

Иногда вам потребуется встряхивать содержимое. Дождитесь, пока оно вскипятиться. После настаивания смесь можно варить в закрытой посуде на слабом огне приблизительно десять минут.

Охладите и процедите. Теперь средство готово к применению!Пейте приготовленный настой по 50 грамм каждый час при обострении и по сто грамм трижды в день до еды при простатите в хронической форме.Народные методы лечения простатита разрешены при одновременном приеме с антибиотиками, которые были назначены вашим лечащим врачом.Поделиться статьей в социальных сетях:

Народные средства от простатита: методы, рецепты, лечение дома

  • Принципы лечения дома

Народные средства от простатита, повышающего риск появления импотенции у мужчин, совсем не уступают современной медицине и позволяют заметно улучшить состояние больного. Эффективность применения народных средств от простатита доказана поколениями.Для многих мужчин, особенно на ранних стадиях, применение народных средств от простатита психологически является более приемлемым, чем «официальное» признание у себя этой болезни и поход к врачу.

К тому же подобная форма лечения сокращает иммунодефицит организма, одну из основных причин возникновения простатита.Обычно все народные рецепты предполагают 20-30 дневный курс, поэтому очень важно не бросать лечение спустя неделю, а довести его до конца. Зато подобные средства помогут не только побороть простатит, но и оздоровить весь организм: мед и пчелиный прополис предупреждают заболевания сердца, петрушка растворяет камни в почках и препятствует отложению солей в суставах, чеснок полезен для потенции и очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек.

Как лечить простатит народными методами

Главные составляющие лечения народными средствами простатита - это выдержка, сила воли и терпение, поскольку чудодейственного способа излечиться «за раз» пока никто не изобрел.К основным народным методам лечения простатита относятся сокотерапия, лечение простатита травами, семенами, отвары и настойки из цветков, корней, семян и коры, лечение медом, прополисом и пыльцой, паровые и хвойные ванны, лечение простатита свечками, физические упражнения для лечения простатита и голодание.

Стоит отметить

Один из наиболее простых народных методов лечения простатита - это ванны, а точнее своеобразные «ингаляции» мочеполовых органов. Необходимо залить водой ветки лещины, вскипятить, настоять, вылить в миску и хорошо пропариться над ней.

Для подобных ванн хорошо подходит концентрированный отвар хвои. Считается, что одной недели ежедневных процедур вполне достаточно.При ожирении и сопутствующему увеличению простаты рекомендуется голодание.

Но за счет голодания наступит только временное облегчение и некоторое облегчение мочеиспускания. При начальной стадии простатита голодания на протяжении 1-2 дней обычно бывает достаточно для восстановления нормального оттока мочи.

Как лечить простатит медом и другими продуктами пчеловодства

Мед стоит принимать по 1 чайной ложке в день, а пыльцу натощак по 1 десертной ложке в день, по возможности пыльцу лучше употреблять 3 раза в день перед едой. Помимо помощи в борьбе с простатитом пыльца оказывает омолаживающее влияние на организм, насыщает его всеми необходимыми витаминами, микроэлементами, повышает настроение.Очень результативно лечение подмором пчел: 2 столовые ложки подмора залить 500 мл холодной воды, довести до кипения и на тихом огне кипятить 2 часа.

Отвар принимать по 1 столовой ложке три раза в день, заедая 1 чайной ложкой меда. Хранить в холодильнике.Прополис, обладающий антибактериальным действием, является хорошим помощником в борьбе с воспалением простаты.

Для приема внутрь: 40 капель 20%-ной спиртовой настойки прополиса растворить в 100 г воды, принимать за полчаса до еды. Продолжительность курса 45 дней.Также хорошо убирают воспаление простаты свечи с прополисом, это лечит и от геморроя.

Для приготовления экстракта необходимо выпарить 40 г прополиса в 200 мл чистого спирта (96о) . Затем смешать 0, 1 г экстракта прополиса с 2 г масла какао. Из этой смеси скатать свечу, которая на ночь вставляется в прямую кишку.

Курс лечения 30 дней, после перерыва 4-6 недель его необходимо повторить.Можно сделать ректальные свечи из ржаной муки: к 3 столовым ложкам муки надо добавить по одной чайной ложке меда и яйца, перемешать, чтобы получилось тесто. Из теста сделать свечи толщиной не более сантиметра.

Такие свечи необходимо вставлять в задний проход утром и вечером, желательно после опорожнения кишечника. Курс лечения 4 недели, после недельного перерыва повторить.

Эффективные народные рецепты лечения болезни

Тыквенные семечки - самый популярный народный рецепт лечения болезни. Одним из самых популярных народных рецептов лечения простатита является употребление тыквенных семечек, содержащих в себе необходимую мужчине суточную норму цинка.

Следует не менее 3-х раз в день съедать за раз от 30 штук семечек, либо просто есть подсушенные семечки на протяжении всего дня.Также можно перемолоть 500 г нежареных тыквенных семечек, перемешать их с 200 мл меда и ежедневно перед завтраком и ужином рассасывать в течение нескольких минут одну столовую ложку этой смеси.Благотворное влияние на половые функции оказывает петрушка, к тому же она останавливает воспалительный процесс. Сок петрушки следует принимать 3 раза в день за полчаса до еды.

Полезны семена петрушки: измельчить семена в порошок до получения 4 чайных ложек, залить стаканом кипятка и прокипятить в течение 15 минут, остудить. Употреблять одну столовую ложку этого отвара по 4-6 раз в день.

Ниже приведены другие не менее эффективные народные рецепты лечения простатита на основе семян, корней и коры деревьев:Настойка из коры или листьев лещины. Взять одну столовую ложку листьев или коры лещины, заварить в стакане кипятка, плотно накрыв, дать настояться в течение получаса, процедить и принимать 1/4 стакана настоя 4 раза в день.

Обычно достаточно недели таких процедур. Примечание: заваривать кору лещины надо в два раза дольше, так как она жесткая. При каждой заварке лучше использовать свежие ингредиенты, но можно применять и уже использованные.

Настойка на коре осины, собранной весной до распускания листьев и почек (вторая половина апреля) , желательная толщина коры 3-5 мм. Кору необходимо высушить в тени или в духовке, подсушенную кору измельчить.

Литровую банку на 1/3 наполнить корой и до верха залить водкой, настаивать 2 недели, после процедить. Принимать 1 столовую ложку настойки три раза в день до еды, пока настойка полностью не закончится.

«Чай» из скорлупы каштанов хорошо помогает в лечении не только простатита, но и аденомы: необходимо просто заваривать скорлупу и пить вместо чая. Однако подобный напиток вызывает повышенный аппетит, поэтому из такого отвара можно делать клизмы по 250 мл 2 раза в неделю, что дает тот же результат без побочных эффектов в виде переедания.Еще один народный рецепт лечения острой формы простатита основан на репчатом луке: залить кашицу из 2-х натертых луковиц 600 мл теплой воды, накрыть и дать настояться в теплом месте не менее 2-х часов. Принимать ежедневно по 50 мл утром до завтрака.

Основные принципы лечения простатита дома

Самое простое, легкодоступное, но при этом очень эффективное лечение простатита дома - это употребление груш, особенно диких. При регулярном и длительном употреблении компота из свежих или сушеных груш наступает полное излечение от заболевания, а первый положительный результат заметен уже через 3-5 дней.Какой бы метод борьбы с этой неприятной болезнью вы не выбрали, необходимо обратить серьезное внимание на свой образ жизни, задуматься о правильном режиме сна, потребления пищи, работы и отдыха, уделить должное внимание физическим упражнениям для профилактики простатита.

Обратите внимание

При прохождении курса самостоятельного лечения простатита дома, стоит внимательно «прислушиваться» к своему организму и следить за его реакцией на то или иное ваше действие, чтобы своевременно обратиться к врачу. Безусловно, немаловажным фактором в скорейшем решении этой проблемы будут практическая помощь и психологическая поддержка со стороны вашего сексуального партнера, который, поверьте, не меньше вас будет прилагать усилия для вашего быстрого и полного выздоровления.И все же самым эффективным методом лечение простатита дома является его профилактика, то есть активный образ жизни, разумные спортивные нагрузки и регулярная половая жизнь с постоянным партнером.

Комментарии Будьте первым, кто оставит комментарий Комментарий успешно добавлен

Рекомендуем почитать