Как массажировать простату

Массаж простаты в домашних условиях

Опубликовано 16. 07. 2014 | Автор:megakamsk

Массаж простаты в домашних условиях

Современная жизнь, ее темп и качество, напрямую влияет на мужское здоровье и мужскую силу. Очень малый процент мужчин пытается придерживаться какого-то определенного режима дня и правильного питания, а о том, чтобы позволить себе выделить 3-5 часов в неделю для занятий спортом в спортзале или просто для пробежки, мы вообще умалчиваем.

Рано или поздно некоторые мужчины все же узнают на своей шкуре весь страх и ужас такого слов как простатит.Массаж простаты в домашних условияхМы хотели бы максимально подробно ознакомить читателей с тем, как бороться с такой проблемой как простатит и какие действия нужно выполнять для того, чтобы провести эффективную профилактику от простатита. А именно речь пойдет о хорошо зарекомендовавшем себя способе борьбы с этой мужской проблемой – правильный массаж простаты в домашних условиях.

Зачем делать массаж простаты

Разберем вопрос, а для чего же нужно делать это? Если его выполнять в качестве профилактики, то он очень хорошо снижает возможность такого заболевания как рак простаты, а так же невероятно благоприятно воздействует на мужскую силу, а именно усиливает потенцию и улучшает кровообращение.

Делаем массаж простаты в обычных домашних условиях

Вариантов того как правильно массажировать простату дома очень много, но самый простой тот, который вы можете выполнить прямо сейчас – это проникновение пальцем. Если вы делаете это действие впервые, то мы рекомендуем вам делать это лежа на боку, так вам будет более удобно и минимум дискомфорта.Изначально Вам необходимо настроиться морально и быть готовым к выполнению этого процесса.

Первым действием должна быть подготовка к вводу пальца в прямую кишку. Для этого рекомендуем воспользоваться каким-либо гелем или смазкой для более гладкого проникновения внутрь.

Не забывайте о комфорте, вам не должно быть больно, просто пытайтесь делать все аккуратно и плавно.После того как Вы ввели палец, Вы должны ощутить небольшой бугорок круглой формы на верхней стенке. Достигли своей цели? Тогда приступайте к плавным движеним.

Массажировать нужно плавно, нежно и аккуратно, не причиняя себе неприятные ощущения. В 80% случаев, массаж простаты в домашних условиях или же в кабинете у доктора, заканчивается семяизвержением.Для более подробного ознакомления с тем, как правильно выполнять эти все действия, мы прикрепляем видеоматериалы, в которых подробно описаны принципы, а так же показано где находится ваша цель и, что с ней делать.

Крепкого вам здоровья, мужчины.Выше мы все подробно вам рассказали. А теперь просмотрим небольшой видео урок как правильно делать массаж простаты самостоятельно.Вот мы и разложили всю информацию по полочкам. Теперь вам стало все понятно, поэтому вперед, - уговорите свою жену или девушку и устраивайтесь поудобнее. Для них вы также можете научиться делать массаж точки G

Вступайте в наши социальные группы В Контакте и Facebook, Google+. Поделитесь этими видео уроками со своими вторыми половинками и вместе лечитесь. Удачи и успехов Всем Вам!

Рубрика:Здоровье, Массаж, Эротический массаж | Метки:Здоровье, Массаж, Эротический массаж

Если вам понравился данный материал, поделитесь им со своими друзьями и знакомыми - кликните по кнопкам социальных сетей чуть ниже!Видео Училка - онлайн видео уроки на любую тему. Добавляйте наш виджит от Яндекса и получайте новые видео уроки от нашего портала видео обучения Видео Училка на главной поисковой странице системы Яндекса.

Похожие записи по теме:

Самостоятельный массаж простаты

Опубликовано в рубрике: Простатит

Простатит – воспаление железистого органа – простаты, заболевание возникает из-за застоя крови в области малого таза. Этому недугу подвержены 85% мужчин в возрасте 60-80 лет.

Массаж простаты — один из способов физиотерапии, помогающий разогнать кровь и уменьшить воспаление простаты. Он должен быть обязательно включен в комплексное лечение больного. Многие мужчины намерено избегают этой процедуры, испытывая смущение и недоверие.

Сама же процедура, длится всего 1 минуту и повторяется в течение 10 дней подряд. Если по каким-то причинам больной не может отправиться к врачу и пройти этот курс физиотерапии, существуют альтернативные способ: Самостоятельный массаж простаты, рассмотрим как его делать?

Виды самостоятельного массажа простаты

Массировать простату можно тремя разными способами, два из которых абсолютно безопасны для здоровья больного: Непрямой самомассаж простаты – самый простой способ, который можно осуществлять в любое время, в любом месте. Как это делать: сжимать и разжимать мышцы ануса, необходимо делать по 100-300 упражнений трижды вдень. (Часто называют шоферская зарядка)

Прямой массаж простаты

Самостоятельный прямой массаж простаты может травмировать предстательную железу. Для массажа простаты есть ряд противопоказаний – это воспалительный процесс, в таком случае массаж осуществляется особым щадящим способом, злокачественная опухоли – массаж не проводится.

Делать самостоятельный массаж можно только после консультации с врачом. В противном случае, можно навредить самому себе, после неправильного массажа может наступить стадия обострения болезни.

Как делать самостоятельный прямой массаж простаты: лучше делать в ванной, лечь на спину, ноги раздвинуть, тем самым  освободив доступ к прямой кишке. Простота отделяется тонкой перегородкой от прямой кишки, поэтому это наиболее легкий способ добраться до простаты.

Указательный или средний палец, смазанный вазелином, ввести в прямую кишку. На расстоянии 4-5 сантиметров от края ануса, находится нижние половина простаты. При положении лежа, простата находится вверху.

Именно в этом месте необходимо пальцем делать круговые движения, проглаживания (как, при размазывании краски) вверх к мошонке. При стимуляции может возникнуть чувство возбуждения, выделяется несколько капель семенной жидкости. Кроме того, всем больным простатитом рекомендуется, как минимум 2 раза в неделю проходить массаж поясницы и крестца – эта простая процедура помогает разогнать кровь и снижает риск острого воспаления простаты в хронической форме.

Гидромассаж простаты

– еще один способ улучшить ток крови области малого таза. Как это происходит: гидромассаж простаты — это введение теплой жидкости в прямую кишку, жидкость раздражает слизистую оболочку прямой кишки, что влияет на расширение кровеносных сосудов.

Данная процедура проводится дважды в неделю за два часа до сна. Необходимо очистить прямую кишку, через 40 минут после очищения, используется раствор ромашки аптечной. Предупреждение: прежде чем предпринимать какие-то меры по самолечению, необходимо проконсультироваться с врачам и знать свой диагноз.

Другие статьи на тему урология и гинекология:

Массаж простаты, как делать в домашних условиях

Вылечить простатит и другие мужские заболевания поможет лечебный массаж. Он стимулирует приток крови к простате, а благодаря этому снимаются болевые ощущения и воспаление.

Выполняя массаж простаты в домашних условиях, вы избавитесь от постоянного чувства дискомфорта, а также от постоянных походов к врачу.Для чего необходим массаж предстательной железы? Он снижает риск развития такого коварного заболевания как рак простаты.

Ведь благодаря ему из предстательной железы выходят наружу различные бактерии. Снижение количества бактерий позволяет избежать перерождения клеток в раковые.Массаж простаты позволяет очистить железу от гноя.

После очищения от гноя уменьшается отек железы и улучшается кровообращение. Помимо этого его также делают в тех случаях, когда нужно установить точный диагноз. Содержимое, выделяемое после данной лечебной процедуры, направляют на анализы.Стоит также отметить, что массаж, сделанный за 2-3 часа до занятий любовью, значительно улучшает потенцию. Массаж железы рекомендуют делать мужчинам в следующих случаях: диагностика заболеваний; хронический простатит; нарушение потенции; бесплодие, связанное с простатитом и при воспалении семенных пузырьков.Его не следует делать мужчинам со следующими заболеваниями: острый уретрит; острая задержка мочи; рак предстательной железы; инфекционные заболевания, протекающие с повышение температуры; орхит и аденома железы.Выполняться данная лечебная процедура должна только при наличии следующих показаний:

  • отсутствие реакции на лечение антибиотиками;получение секрета простаты для исследования;различные формы хронического простатита, а также половые расстройства, сопутствующие ему.

Техника выполнения

Сам сеанс занимает очень непродолжительное время, не более одной-двух минут, но при этом его невозможно заменить любой другой лечебной процедурой. Полностью проведенный курс восстановит нормальный кровоток в предстательной железе, напрочь избавит от застойных явлений, а также приведет мышечный тонус органа в порядок.Вы можете лечь калачиком или на спину, об этом мы поговорим чуть ниже, но существует еще одно положение больного - в положении стоя, наклонившись над столом. Чтобы железа сместилась в более удобное положение, следует делать массаж при наполненным мочевом пузыре.Противопоказан при следующих заболеваниях:

Как делать массаж простаты. Правильная методика выполнения

Массаж простаты – это необходимая процедура для всех мужчин, которая позволяет активизировать процесс кровоснабжения в предстательной железе (простате) в лечебных целях.Процедура массажа выполняется ректально специалистом урологом или в домашних условиях женой.

Массаж простаты – эффективный способ борьбы с простатитом

Несмотря на психологический дискомфорт, который испытывают многие мужчины во время процедуры массажа простаты, он является эффективным средством при лечении такого заболевания, как простатит, излечение от которого способствует повышению уровня потенции. Его применение активизирует кровообращение в простате и удаляет из ее пораженных долек задержавшийся и разлагающийся патологический секрет.Это дает возможность повысить приток насыщенной кислородом и питательными веществами крови, необходимой для регенерации новых тканей в железе и, в случае применения лекарственных препаратов, усилить их эффект.Кроме ректального массажа, о котором пойдет речь ниже, можно выполнять самостоятельный массаж простаты с помощью упражнений, по ссылке будет подробно рассказано об этом методе и приведены необходимые упражнения.Следует помнить, что как и любая медицинская процедура применение массажа простаты имеет противопоказания.

Противопоказания массажа простаты

Выполнение массажа простаты не рекомендуется выполнять больным с обостренной формой простатита, чтобы избежать усиления распространения инфекции в мужском организме. Кроме этого, противопоказаниями к проведению процедуры массажа являются наличие следующих заболеваний или осложнений:

  1. Обострение воспалительных процессов;Хронический простатит, в комплексе с которым существуют другие заболевания предстательной железы;Геморрой;Наличие высокой температуры

Помните, что выполнение массажа предстательной железы без учета противопоказаний, может иметь опасные последствия для здоровья пациента.

Методика - как выполнять массаж простаты дома

Провести процедуру массажа простаты можно и в домашних условиях, но при этом следует помнить о деликатности операции и строго выполнять все правила предосторожности.Следует понимать, что полноценно выполнить подобную процедуру самому себе практически невозможно, поэтому необходим близкий партнер, с которым Вам было достаточно комфортно, как правило, таким партнером может быть только супруга, удобное положение для выполнения женой массажа простаты показано на рисунке ниже:

Предварительная подготовка

Наиболее эффективно проведение процедуры при полном мочевом пузыре, так как давление внутри него дает возможность более плотного контакта поверхности предстательной железы и массирующего пальца. Поэтому необходимо за 30-40 мин до проведения сеанса выпить около 800 - 1000 мл воды или сока.

Меры личной гигиены. Человек, выполняющий массаж, обязательно должен перед ним вымыть руки с мылом. Во время процедуры необходимо одеть латексные перчатки и смазать поверхность рабочего пальца вазелином, это поможет снизить уровень дискомфорта при его вводе в прямую кишку.

Техника выполнения массажа простаты (предстательной железы)

Для удобства доступа к предстательной железе пациент должен принять колено-локтевое положение, которое позволяет расслабить мышцы тазового дна и  создает максимально удобные условия для проведения массажа.Выполняющий процедуру человек должен стоять непосредственно за спиной больного и вводить палец без жесткого усилия, позволяя пациенту, справится с возникающими дискомфортными ощущениями.После ввода пальца необходимо определить месторасположение железы. Ее нижний край удален от анального отверстия приблизительно на 5 см.

При пальпации простата определяется, как уплотненное образование, которое по форме напоминает «орех». Железа имеет следующие размеры: длина составляет от 4 до 4, 5 см, ширина от 2 до 3, 5 см, толщина от 1, 7 до 2, 5 см.

Она образована отдельными дольками разной величины в количестве  30 – 50 штук, которые залегают в плотном соединительнотканном основании с множеством гладких мышечных волокон.Определив расположение простаты, аккуратными движениями пальца оцените ее форму, размер, равномерность консистенции, степень плотности, обращайте внимание на болезненные ощущения пациента при проведении сеанса.Сильная боль при массаже простаты может означать один из трех негативных факторов: у пациента есть противопоказания, действия уролога выполняются с чрезмерным усилием или пациенту не удается расслабиться, подробнее читайте по вышепредставленной ссылке.Проводите массаж, начиная от краев железы по направлению к центральной бороздке по ходу выводящих протоков.Учитывайте то, что менее чувствительной к манипуляциям является правая доля железы, поэтому начинать воздействия следует с нее, плавно переходя на левую долю.Необходимо промассировать всю область простаты, включая и ее края. Основные приемы воздействия – поверхностное аккуратное поглаживание в вертикальной плоскости.Обратите внимание, что при прощупывании пальцем поверхность предстательной железы она может быть как мягкой, так и плотной.В случае, если ее поверхность мягкая, необходимо прилагать очень мягкие усилия для массажа, если же ощущаете более твердую поверхность – можно прилагать чуть более интенсивные усилия.Заканчивают проведение сеанса плавным нажимом сверху вниз в области центральной борозды.Помните, все движения выполняются плавно, приложение силы происходит постепенно без резких усилий.

Главный показатель того, что Вы выполняете массаж простаты правильно ,  - это отсутствие болевых ощущений у пациента.Благодаря лечебным действиям, часть семенной жидкости будет выдавлена в семенные протоки. Для того, чтобы она не застаивалась в них необходимо, чтобы больной имел возможность без промедления опорожнить мочевой пузырь, это поможет своевременно удалить освобожденную семенную жидкость.

Продолжительность процедур массажа

Указанный массаж предстательной железы необходимо выполнять больному через день, либо каждый день в общем количестве 10 сеансов. Продолжительность одного сеанса до 1 минуты, но не менее 30 секунд.После проведения первого этапа сеансов массажа, отдельные сеансы можно повторять через 3-4 дня.При хроническом неинфекционном простатите хорошо зарекомендовал себя трансректальный массаж, который проводится с периодичностью 1 раз в неделю.Статья подготовлена командой  PROSTATANET.ru. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт http://PROSTATANET.ru обязательна!

24 комментариев к записи Как делать массаж простаты. Методика выполнения

  • Дмитрий 7 Июнь 2013 - 8:21

    Спасибо за статью, почерпнул для себя много полезного. Достаточно редко в интернете можно найти толковую статью, в Вашей же все расписано очень подробно. Хотелось бы уточнить, возможно ли самостоятельно выполнять массаж простаты? В силу определенных причин к урологу у меня нет возможности обратиться, супруга стесняется, да и мне как-то неловко. Если что-то можете посоветовать, я буду Вам признателен.

Массаж при простатите

Простатит - это воспаление предстательной железы. Очень распространенное заболевание у мужчин. Воспаление простаты приводит к тому, что нарушается деятельность мочеполовой системы.

 Первые признаки заболевания: жжение при выделении мочи, чувство неполного опустошения мочевого пузыря, мочеиспускание с задержкой, появление гноя в моче, заметное как помутнение жидкости, острая боль, др.Все эти симптомы приводят к нарушению и в сексуальной жизни человека. Мужчине зачастую очень трудно признаться кому-нибудь в том, что у него есть проблемы, они доводят себя до того, что развивается острый простатит, когда терпеть боль уже становиться невозможно.Ещё хуже бывает, когда на фоне острого воспаления развивается хронический простатит.

Лечить хронический простатит только массажем не получиться, тут уже обязательно вводят медикаментозное лечение или оперативное вмешательство.Как и в случае с любым другим заболеванием, чем раньше его диагностировать и начать лечение, тем больше шансов вылечить или свести к минимуму негативные последствия. Для профилактики возникновения простатита есть немало методов. Одна из эффективных процедур - массаж простаты.

1. Подробно о массаже 

Процедуру часто назначают в лечебных целях, но она очень полезна как профилактика простатита массажем.  Есть некоторые ограничения для проведения этой процедуры.

Массаж нельзя делать в период острого воспаления простаты, остром уретрите, раке предстательной железы, аденоме, трещинах в заднем проходе, туберкулезе половых органов, при наличии камней в почках.Правильно проводимая процедура, практически во всех случаях, качественно снижает риск перерождения поврежденных клеток в злокачественные, и предупреждает развитие такого заболевания, как рак.Во время массажа через уретру выходит болезнетворная микрофлора, что снижает болезненные проявления. Также во время массажа выделяется гной, который подвергается анализу.

На основании полученных данных врач принимает решение о назначении препаратов. Первичный анализ не всегда может показать полную картину масштаба заболевания.Через несколько сеансов сбор анализа повторяют.

Изменения, которые происходят после проведения процедур можно отследить и сделать корректировку назначений. Также лечебный массаж способствует усилению кровообращения в железе, и как следствие снимает отек предстательной железы.

2. Кто проводит процедуру?

Массаж должен проводить специалист. Самостоятельное проведение массажных процедур невозможно по техническим причинам.

Засунуть палец себе в зад вы сможете, но что вы там будете массажировать большой вопрос.Пальцевой массаж проводится путем массажирования железы у мужчины через задний проход. Мужчина становиться на колени, опирается на локти.

Врач вводит палец в задний проход и методом надавливания и поглаживаний массажирует железу. Железа прощупывается на расстоянии 3-5 см от входа. По ощущениям она похожа на небольшую выпуклость.

Степень воспаления на ощупь может определить только специалист.Для определения размера воспаленной простаты также используют специальную аппаратуру, например компьютерный томограф. Сначала массируется одна доля железы, потом вторая.Массаж при простатите нужно проводить очень осторожно, сначала это должны быть слабо чувствительные касания.

После нескольких поглаживаний, касания могут быть более интенсивными. Если воспалены семенники, то начинать нужно именно с них.Есть три основных вида массажных движений:1. Движения пальца походи на написание цифры 8.2.

От бокового края каждой из половинок к центральной бороздке, и по бороздке сверху вниз.3. Движения от краев по спирали к центральной части, с последующим несильным надавливанием на центр.По окончанию процедуры врач должен провести несколько движений вдоль серединной бороздки.

После этого должна выделиться жидкость секрета. Скользящие движения помогают жидкости пройти в уретру. Если выделений нет, массаж следует закончить и повторить процедуру через несколько дней.

Главное условие, когда можно проводить лечение простатита массажем это отсутствие боли, даже незначительной.

3. Сколько длится?

Продолжительность одной процедуры в среднем от полминуты до полторы. Курс лечения включает в себя до 15 массажных процедур на протяжении от 3 до 8 недель.

Первые процедуры проводят с расчетом через два дня на третий, далее лечебный массаж проводят реже, 1-2 раза в неделю.В случае, если массаж нужно проводить регулярно, а возможности часто бывать у врача нет, то можно обучить свою жену или подругу массажным приемам. Для этого нужно пройти специализированный курс обучения.

В этом случае массаж можно проводить дома.Есть еще один способ массажа простаты при простатите, это использовать массажер Вадима Маркелова. Этот вид массажа можно проводить в домашних условиях.

Аппарат представляет собой электрод, который при подключении выдаёт периодический электросигнал. В результате мышцы сокращаются, и таким образом происходит массаж всех мышц малого таза, промежности и предстательной железы.Пальцевой массаж можно сочетать с проведением гидромассажа.

Этот тип следует проводить при полностью опустошенной толстой кишке. Для этого пациенту сначала делают очищающую клизму.После в задних проход вводят 400-600 мл. теплой кипяченой воды или отвара лечебных трав, марганцовки, фурацелина, др.

Температура вводимого раствора не больше 35 градусов. После того как жидкость оказывается внутри, ее следует подержать там около получаса.

Видео по теме:

Рекомендуем почитать